Уважаемые посетители нашего сайта!

15 июня у нас обновился сайт,
если Вы заметили ошибки в работе сайта, напишите нам!

 

Опубликовано пользователем Инструктор-методист подробнее

Безопасность на водоёмах в летний период!

Июн
18

Самый полезный отдых летом — это отдых на воде. Купаясь, катаясь на лодках, на катамаранах, гидроциклах вы укрепляете организм, развиваете ловкость и выносливость. Вода не страшна тем, кто умеет хорошо плавать. Вот почему первым условием безопасности на воде является умение плавать. Однако и умеющий плавать должен быть дисциплинированным, постоянно соблюдать осторожность и правила поведения на воде. Нарушение правил поведения на воде ведет к несчастным случаям.

Поэтому, купаясь и катаясь на лодках и маломерных судах, строго выполняйте нижеследующие правила поведения на воде:

Купаться можно в разрешенных местах, в купальнях или на оборудованных пляжах. Для купания выбирайте песчаный берег, тихие неглубокие места с чистым дном.Не купайтесь в запрещенных и необорудованных для купания местах (у плотин, на водосбросе, в карьерах, котлованах, бассейнах для промышленных нужд).

Помните, что при купании категорически запрещается:

Заплывать далеко от берега, выплывать за пределы ограждения мест купания. Подплывать близко к проходящим судам, катерам, весельным лодкам, гидроциклам, баржам. Взбираться на технические предупредительные знаки, буи, бакены и др. Прыгать в воду с лодок, катеров, парусников и других плавательных средств. Купаться у причалов, набережных, мостов. Купаться в вечернее время после захода солнца. Прыгать в воду в незнакомых местах. Купаться у крутых, обрывистых берегов. Помните, что после еды разрешается купаться не раньше чем через полтора - два часа. Во время купания не делайте лишних движений, не держите свои мышцы в постоянном напряжении, не гонитесь за скоростью продвижения в воде, не нарушайте ритма дыхания, не переутомляйте себя, не принимайте участия в больших заплывах без разрешения врача и необходимых тренировок. Попав на быстрое течение, не плывите против течения, проплывайте на груди или на боку, горизонтально на немного повышенной скорости. Остерегайтесь водоворотов, никогда не подплывайте к ним близко. Попав в водоворот, не теряйтесь, наберите побольше воздуха в легкие, погрузитесь в воду и сделайте смелый рывок в сторону по течению.

Помните, что причиной гибели пловцов часто бывает сковывающая его движения судорога.

Причины этому следующие:

Переохлаждение в воде. Переутомление мышц, вызванное длительной работой их без расслабления и беспрерывным плаванием одним стилем. Купание незакалённого в воде с низкой температурой. Предрасположенность пловца к судорогам. Во всех случаях пловцу рекомендуется переменить стиль плавания и по возможности выйти из воды.

Если нет условий для немедленного выхода из воды, необходимо действовать следующим образом:

При ощущении стягивания пальцев руки надо быстро с силой сжать кисть руки в кулак, сделать резкое отбрасывающее движение рукой в наружную сторону и разжать кулак; при судороге икроножной мышцы необходимо подогнувшись, двумя руками обхватить стопы пострадавшей ноги и с силой поджать ногу в колене спереди к себе; при судороге мышц бедра необходимо обхватить рукой ногу с наружной стороны, ниже голени (у лодыжки за подъем) и, согнув ее в колене, подтянуть с силой назад к спине. Лучшим способом отдыха на воде является положение “Лежа на спине”.

 

Опубликовано пользователем Инструктор-методист подробнее
Опубликовано пользователем Инструктор-методист подробнее

Турниры "Спортивной школы № 2" по шашкам среди начинающих

Июн
08

6 июня 2021 года в турнирном зале спортивной школы № 2 прошло три турнира по шашкам: среди начинающих, среди юношеских разрядов и смешанный турнир.

Победителями и призёрами среди начинающих и безразрядников стали:

1 место — Сизякин Евгений (5 очков из 6);
2 место — Данилевская Елизавета (5 очков из 6);
3 место — Киселёва Марианна (4,5 очка из 6).
Призёры среди юношеских разрядов:
1 место — Мельникова Мария (7,5 очков из 8);
2 место — Мельникова Евдокия (6,5 очков из 8);
3 место — Анкудинов Андрей (5,5 очков из 8).
Призёры в смешанном турнире:
1 место — Анкудинов Андрей (7 очков из 7);
2 место — Мельникова Мария (5,5 очков из 7);
3 место — Мельникова Евдокия (5 очков из 7).
 

Опубликовано пользователем Инструктор-методист подробнее

Спартакиады школьников и преподавателей

Июн
04

03 июня в Доме бокса имени Леонида Левина прошло торжественное награждение победителей и призёров II-й Спартакиады среди сотрудников общеобразовательных организаций и традиционной Спартакиады среди школьников Петрозаводска сезона 2020-2021 г.г.

За помощь в организации и проведении, в рамках Спартакиад, соревнований по шахматам и шашкам благодарственным письмом Администрации ПГО награжден инструктор-методист МУ «СШ № 2» Александр Тойвонен.

Также активное участие в Спартакиаде приняла учитель физической культуры Лицея № 1 и тренер по лыжным гонкам МУ «СШ № 2» Ирина Лери. Она получила грамоту и кубок за отличное выступление своих воспитанников.

Опубликовано пользователем Инструктор-методист подробнее

Лыжники пробежали "Весенний кросс"

Май
27

26 мая на территории РСК «Курган» лыжники спортивной школы №2 провели контрольную тренировку «Весенний кросс». В забеге приняли участие более 50 спортсменов, занимающихся в основном на этапе начальной подготовки. Победителями в своих категориях стали: Пешков Мирон, Горбунова Полина, Рожановский Радамир, Бездорожева Анна, Серегин Роман. Вторые места у Дмитриева Григория, Фоминой Елены, Лукина Ярослава, Салминой Дарьи, Вывилина Павла. Третьи места заняли: Полиектова Вероника, Лебедев Павел, Пасечникова Мила, Карпушенков Дмитрий.

Опубликовано пользователем Инструктор-методист подробнее

Российский азимут 2021

Май
24

23 мая 2021 года прошли XV Всероссийские массовые соревнования по спортивному ориентированию «Российский Азимут». В этом мероприятие прошло впервые в городе Медвежьегорске в районе горнолыжного комплекса спортивной школы имени Фёдора Терентьева. Более 60 спортсменов МУ СШ №2 выехали на эти соревнования. Победителями в своих возрастных категориях стали: Голубев Михаил, Русакова Александра, Фомин Владимир, Волевач Майя, Жирина Екатерина, Мартышевская Злата, Круць Елизавета, Теппоева Полина, Семенов Арсений, Зубов Сергей, Лери Павел, Андреев Александр, Максименко Леонид. Сергей Зубов так же смогли одержать победу в батл-ориентировании на выбывание в лабиринте, обогнав старших и более титулованных спортсменов.

Опубликовано пользователем Инструктор-методист подробнее

1-й этап Кубка Петрозаводского городского округа по шахматам

Май
24

21 мая в МУ "СШ № 2" завершился 1-й этап Кубка Петрозаводского городского округа по шахматам среди юношей и девушек. В соревнованиях приняли участие 140 юных шахматистов.

Победителями и призерами стали:
Турнир новичков без разряда, 1-е место - Абзалдинов Никита, 2-е место - Бурмасов Александр, 3-е место - Кузнецов Матвей
Турнир 2-3 юношеских разрядов, 1-е место - Шемелов Вячеслав, 2-е место - Хейкинен Ксения, 3-е место - Макаревич Александрия
Турнир 1ю, 2 и 3 разрядов, 1-е место - Лисицын Матвей, 2-е место - Кремнева Екатерина, 3-е место - Кермисевский Максим

Опубликовано пользователем Инструктор-методист подробнее

Чемпионат и Первенство Северо-Западного федерального округа по русским шашкам

Май
14

С 1 по 4 мая в г. Тихвин Ленинградской области состоялись Чемпионат и Первенство Северо-Западного федерального округа по русским шашкам. За Республику Карелия выступали представители МУ "Спортивная школа √2" г. Петрозаводска.
1 мая прошла молниеносная программа.
В своих возрастных категориях победителями стали Евгений Сорокин(до 11 лет) и Андрей Анкудинов(до 9 лет), серебро завоевал Николай Подгорбунский(до 20 лет), бронза у Анны Бурчиной(до 17 лет) и Эмилии Мельниковой (до 9 лет).
Со 2 по 4 мая состоялись соревнования по классике.
Победителями стали Анна Бурчина(до 17 лет), Евгений Сорокин(до 11 лет) и Андрей Анкудинов(до 9 лет), серебро завоевали Николай Подгорбунский (до 20 лет) и Эмилия Мельникова(до 9 лет).
В соревнованиях приняли участие спортсмены из 5 регионов страны: Архангельской, Ленинградской, Мурманской областей, Республики Карелия, г. Санкт-Петербурга.
Поздравляем с высокими достижениями и желаем дальнейших успехов спортсменам!

Опубликовано пользователем Инструктор-методист подробнее

Информация от ГБУЗ РК «Городская поликлиника № 2». Вакцинация против COVID-19

Май
14

Для удобства жителей города Петрозаводск и Республики Карелия ежедневно работает пункты вакцинации от COVID-19 по адресам:

  • ул. Герцена 31Б, с 10.00 -15.30 час.

  • ул. Маршала Мерецкова 11, ТЦ «Тетрис» на 2 этаже с 11.00-17.30 час.

  • ул. Володарского - 14, ГБУЗ «Городская поликлиника №2» с 11.00-18.30 час

На сегодняшний день вакцинация является единственным методом зашиты от новой коронавирусной инфекции COVID-19

Опубликовано пользователем Инструктор-методист подробнее

Страницы

Subscribe to Спортивная школа № 2 RSS

адрес: 185035, Республика Карелия, г.Петрозаводск, ул.Дзержинского, д.26
телефоны: вахта: 8(8142)78-44-20, факс: (8142)78-48-50
e-mail: ptzsport2@mail.ru


Директор: Мальцев Феликс Александрович; т. 78-48-50; ptzsport2@mail.ru
Зам. директора по АХЧ: Иванов Виктор Алексеевич; т. 78-44-20; letostart2015@mail.ru
Зам. директора по СП: Ведягина Лариса Васильевна; т. 78-44-20; ptzsport2@mail.ru

При использовании материалов сайта активная ссылка на сайт http://csdusshor.ru обязательна.

Нашли ошибку на сайте, или хотите оставить отзыв или пожелание? Пишите нам!

Яндекс.Метрика